La edad a la que deberías dejar de beber alcohol para prevenir la demencia
El alcohol también se relaciona con la reducción del volumen de la materia blanca del cerebro
Alicia Romero | 10/12/2024
No existe una cantidad de alcohol que pueda considerarse completamente segura para la salud, y abstenerse de su consumo es la única forma de evitar sus efectos nocivos. Entre los riesgos asociados, destaca su impacto negativo en la salud cognitiva.
Si se opta por consumirlo, los especialistas en seguros de salud de Usay Compare sugieren dejar de hacerlo a partir de los 65 años. Según explican en el portal húngaro Magyar Hírlap, "a esta edad, los efectos acumulativos del alcohol en el cerebro se hacen más evidentes, aumentando el riesgo de padecer demencia".
EL ALCOHOL SE RELACIONA CON LA REDUCCIÓN DEL VOLUMEN DE LA MATERIA BLANCA DEL CEREBRO
El alcohol también se relaciona con la reducción del volumen de la materia blanca del cerebro, la cual es clave para la transmisión de señales entre diferentes áreas cerebrales. Esta disminución puede afectar el funcionamiento cognitivo, señalan los expertos.
A largo plazo, el consumo excesivo de alcohol puede causar deficiencia de vitamina B1 o derivar en el síndrome de Wernicke-Korsakoff, una condición que deteriora la memoria a corto plazo, agrega la publicación.
Para preservar la salud cerebral, es fundamental adoptar un estilo de vida saludable que incluya hábitos que promuevan la vitalidad cognitiva.
