Los expertos en nutrición coinciden en que los frutos secos son un complemento esencial dentro de una alimentación equilibrada. Entre ellos, las nueces destacan por sus múltiples beneficios para la salud.BENEFICIOS DE LAS NUECESEl...

Una correcta alimentación durante el tratamiento del cáncer ayuda a mantener un estado nutricional adecuado y a reducir la toxicidad derivada de la quimioterapia y la radioterapia. Así lo afirma el doctor Daniel de Luis, presidente de...

Aunque la leche de vaca es la más consumida en todo el mundo, existen otras opciones como la leche de cabra, oveja, yegua o camella, cada una con propiedades nutricionales distintas. Se diferencian en su contenido de proteínas, grasas,...

Más allá de las zanahorias, existen otros alimentos que pueden ayudar a conseguir un bronceado uniforme y duradero. Según la nutricionista Julia Farré, ciertos alimentos ricos en betacarotenos favorecen la producción de...

Nuestra alimentación y hábitos alimenticios tienen un impacto directo en la salud de la piel. Una dieta equilibrada es fundamental para evitar alteraciones cutáneas y mantener la piel hidratada, elástica y protegida del...

Si crees que los higos son simplemente una fruta más, te sorprenderá saber que técnicamente no son frutas en absoluto. Este curioso dato revela la compleja biología de la higuera y su singular proceso de reproducción.A...

En la búsqueda de una dieta equilibrada, las frutas destacan por su alto contenido de vitaminas esenciales. Algunas variedades sobresalen por su densidad nutricional, aportando beneficios clave para la salud. Entre ellas, se encuentran aquellas...

Mallorca en Fruit, la iniciativa que promueve la plantación de árboles frutales ecológicos en las fincas de la isla, ha dado sus primeros frutos con más de 1.000 árboles sembrados en su primera edición. Ahora, el...

El aguacate es un alimento altamente nutritivo, rico en grasas monoinsaturadas, vitaminas, minerales, potasio y fibra, lo que lo convierte en una excelente opción dentro de una alimentación equilibrada. Sin embargo, la Organización de...

Si crees que los higos son frutas convencionales, estás equivocado. Sorprendentemente, los higos no son exactamente lo que parecen. De hecho, técnicamente no son frutas, sino más bien flores invertidas. A diferencia de otros...

El huevo ha sido durante mucho tiempo un alimento básico en muchas dietas alrededor del mundo. Sin embargo, su consumo diario ha generado debates en la comunidad científica y entre profesionales de la salud. ¿Es realmente perjudicial...

Las nueces, con sus múltiples beneficios para la salud, son las semillas del fruto maduro y seco del nogal (Juglans regia), un árbol originario de la antigua Persia (actual Irán), aunque algunos expertos señalan a China y a...

Con el comienzo del año nuevo, muchas personas coinciden en una sensación común: enero parece durar más de lo habitual. Pero, ¿qué hace que este mes, a pesar de tener los mismos 31 días que otros como marzo o...

Las tablas de cortar son imprescindibles en la cocina: es donde trabajamos muchos alimentos como verduras, frutas, carnes, pescados e incluso quesos o embutidos. Las más comunes en el mercado son las tablas de plástico y madera, pero...

Foot Locker ha sorprendido al mercado con el anuncio del cierre de 400 tiendas a lo largo de este año, una medida que también afecta a su marca Champs Sports. La decisión se debe a un descenso en los ingresos durante 2023, lo que...

Pascual Ibáñez, consultor experto en alimentos y bebidas y profesor de cata, ha analizado el tomate triturado de las marcas blancas de Mercadona, Aldi y Alcampo, y sus conclusiones no han dejado indiferente a nadie. Según el...

Si crees que los higos son una fruta típica, te sorprenderá saber que no lo son.En realidad, los higos son flores invertidas, lo que los convierte en un fenómeno único dentro del mundo vegetal. Este detalle revela aspectos...

Aunque los higos son conocidos y apreciados por su sabor dulce y sus beneficios para la salud, las hojas de la higuera suelen pasar desapercibidas a pesar de sus propiedades medicinales y su riqueza en nutrientes. Estas hojas, cargadas de vitaminas...